Iniciamos hoje uma série de colunas enviadas por Bárbara Vilas Bôas, ela que é enfermeira sanitarista e do trabalho e mestre em Ciências da Saúde e Biológicas. Confira portanto, toda sexta-feira a série Roteando Saúde aqui no Rota 324.

ROTEANDO SAÚDE

E a Saúde vai bem? 
Se alguém lhe fizer essa pergunta sua resposta será sim?
Então vamos entender o que é ter saúde, pois se você acredita que o fato de não estar doente quer dizer que tem saúde, está enganado. Esse conceito vai bem mais além de estar ou não doente. A Organização Mundial de Saúde, agência especializada em saúde responsável em desenvolver o nível de saúde em todo o mundo, define saúde como um perfeito bem-estar físico, mental e social.

Vamos começar pelo bem-estar, e se você pensou naquele programa de TV que mostra tudo de saudável que não fazemos na vida? Vai mais além; estar bem quer dizer estar completo, satisfeito com a vida e feliz. Isso mesmo, bem estar é satisfação e felicidade.

Imagine então estar satisfeito e feliz fisicamente, e não pense que uma barriga de tanquinho ou aquela perna bem definida é uma resposta positiva, isso é estética, esse bem-estar físico não tem relação com a beleza, pois a barriga de tanquinho pode esconder um fígado maltratado pelo álcool e a perna torneada uma simples veia obstruída. 

E a felicidade e a satisfação mental? Essa é mais fácil... Ouvir uma boa música, sair para dançar, rir, cantar, pular, enfim relaxar; mas e o nosso dia a dia e o estresse moderno tem nos permitido isso? E nós nos permitimos isso?
E o bem-estar social? O direito ao lazer, trabalho, emprego e renda? Isso vai além ao perfil traçado para receber benefícios do governo; isso porque não falei no transporte e na moradia.

E para terminar nossa reflexão sobre ter ou não saúde eu relembro para você que não é apenas o bem-estar, mas sim o “perfeito bem-estar”.
Enfim... Agora que você sabe o que é saúde sua resposta ainda é a mesma do início do texto?

E a saúde vai bem?

Se sua resposta é não... Vamos pensar de qual forma podemos conquistar essa tão sonhada satisfação com a vida e garantir nossa felicidade, a perfeição a gente consegue aos poucos.